絶対あめだま宣言!

好きなことや様々なことを、ただ適当に綴ります。SS書いたりなど。あやれいむ布教委員会の会長です。

ここ数ヶ月

朝4時過ぎに寝て、朝7時30分くらいに起きるっていう生活をしているような。
何がよくないって、これが『普通』になりつつあるのがよくないですね。確実に体調に影響及ぼしますし、これが普通になるとちゃんとした時間に寝れなくなって、悪循環ですし。

頭痛や眠気だけならともかく最近はちょっとした肌荒れなんかも出てきて、不味いなぁと思う今日この頃。
気が緩みがちになる季節なので、気を付けたいものです。
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コメント

え?それ、もはや睡眠じゃなくて仮眠・・・。やっぱり睡眠をしっかりとらないと出来ることもできませんし。体調を整えなくては!(汗
2013-06-12 Wed 19:16 | URL | ロドルフ [ 編集 ]
うぐぐ……で、ですよねぇ。
ちょっと時間を見つけて、そこからじっくりゆっくりと体調を整えたいと思いますっ。
ありがとうございますっ。
2013-06-14 Fri 00:52 | URL | 喉飴 [ 編集 ]

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